友達がデリケートゾーンの脱毛をしようかななんていきなり言うもんだからびっくりです。なんで?って聞いたら、夏のの時レジャーはもちろん、毎月の生理もしんどいから少しでも快適に過ごしたいんだって。まわりでもあまりやっている人がいないから、調べてみたら、 VIOライン脱毛を勧める方の意見なんてのを発見しました。口コミとかもあまり見つからないしね。。。スーパー銭湯みたいな所へもよく行くみたいなので、気になるみたいでね。どうも脱毛って黒い所に反応するみたいだから、痛くないのかな?私的には一人で渋い顔にはなってしまいました。友達は痛いけどやる気満々って感じで、ウキウキしていました。自分でやると、変になっちゃうしやっておもらうのがいいよね~!って。どこでやろうかってのもまず悩んでいるみたいなので、どこのサロンでやるかどうか一緒に迷いたいと思います(笑)一緒に悩んでいるうちに私までVIOじゃなくても他の所やってしまいそうで怖いですがね。

薄着の季節になったり、お風呂とかでふと気になるもの・・・・女性ならではのむだ毛ですよね。この間お風呂場で、あ、背中の毛が気になってふと見つけてしまいました。背中って普段あまり見ないとこだからどうしても忘れがちになってしまうとこ。でもケアをしないと、背中のあいた洋服を着た時とか水着とかいろいろありますよね~。脱毛もいろんなやり方があるけど、少し前にワックス脱毛も少し話題がありましたよね。でも抜くのに、一気に抜かれるし痛いって聞いて、私は痛いのが苦手なのでやらなかったけどね。けど、気になる人はぜひ「必見!ワックス脱毛の落とし穴!」を見てみて下さい、海外とかではメジャーなのかもしれないけど日本ではまだまだ浸透していない脱毛方法です。毛をはがす感じなので、自分ではやらずにエステとかでやってもらうのが正解かもしれません。なんか聞いてるだけでほんと痛くて、思わずつばがでてしまう私みたいな人は、やらずして正解かもね。。。

今は洋服で隠れているむだ毛たち・・・・。気を抜くとあっと言う間にのびて嫌なものですよね。友達なんか嫌だって思って全身脱毛をはじめちゃったみたいだし。春まで完了させる脱毛のエピソードって気になりませんか?今から春までに完了と思うとあまり時間がないじゃん!って思うけど、間に合う方法もあるのかもしれません。脱毛ガイドみたいなのもあって、脱毛の気になることが全部載っていました。今脱毛もたくさんのお店があるからいざ通おうと思ったらどこがいいかも迷うとこです。そういった迷う人にもきっと参考になるんじゃないかなって思います。女性にとっても永遠の悩みでもあるムダ毛。なくなってしまうなら、全部なくしてしまいたいって思いますよね。私も去年ワキをやったんですけど、ほんとにないのはお手入れも楽夏は楽ちんです。エピソードを読んでいたら意外と脱毛後の保湿も大事であることもはじめて知りました。そんな穴場的情報も色々載っているので、良かったらみてみて下さいね!

男性のムダ毛って気になる?

先日、雑誌を読んでいたらおもしろい記事を発見しました。男性の脱毛です!脱毛って女子だけのものかと思ったけど、悩んでいるひとは男女問わずなやんでいるのかもしれません。。海とか夏のレジャーに行くと、うお?って思う人いるもんね。私は男性なんだしそんなに気にならないけど、でもあの手の指と手の甲の毛が濃い人はちょっと抵抗あるかも。男性だから少しは仕方ないんだけどね。あまりのたくさんはちょっとね~って感じです。女性からみた男性のムダ毛で最も気になるのは?って考えるとほんと胸毛とかもう気になりだしたら止まらないって感じなんだけどね。男性も脱毛する時代みたいです。最近はきれいな男性が増えてきたもんね!私もきれいな男性は好きなんだけど、ムダ毛も男性らしくて全くないのも女性みたいでどうかな~って感じです。弟も最近まゆげとかを抜き初めて妙に色気が出てきちゃって、たまに邪魔したくなっちゃいます(笑)あちこちやるなよ~って感じです。

東京都高校偏差値ランキング。

今年、いとこが高校受験するんです。もうだいぶ志望校は絞れたみたいなんだけど、ずっと悩んでいたから他の高校も若干気にはなるみたい。でも今の高校ってほんとコースとかがいろいろあって、将来自分がなりたいものがある場合はそれに向かって高校の時から頑張れるようになっているからすごい。この間一緒に東京都高校偏差値「ざっくり」ランキング表を見ながらこの高校のこのコースに行こうかと思っているんだよね!っていうので見てみたら、なんか卒業後も見据えてのコースでした。きっと将来の夢とかあるんだろうな~。すごいな。昔は、すごい分厚い偏差値の本があって、それをみて決めたもんだけど、今は気軽にざっくりと一覧でわかってしまうんだもんね~!なんかうやらましいよ。コースが色々あって、高校も昔とかシステムも違うみたいだから、もう一度高校生ができるなら私も高校生活送ってみたいなって思いました。うちは都立を最初から親に言われていたので、かわいい制服とかの私立も行ってみたかったな~。なんてつぶやきだけどね!

ランニングシューズって大切

まだまだ暖かい日も多いので、この間ランニングには最適のお休みの日に皇居まで行って走ってみました。なんかみんな本格的で驚きました。私も負けじとがんばらないと~なんて友達につぶやいてみたりさ。で、私が思わずチェックしてしまうのが、ランニングシューズです。みんなどんなのを履いているのかやっぱり気になるとこです。この間家でランニングシューズ選び方.comを見ていたらやっぱり欧米のメーカーはデザインとか素敵だけどやっぱり日本人の足の形には合わないとかあるみたいでし。自分のは・・・というのそうでした。どうりで走ったあと足が疲れるはずだね。色々参考になっていることが載っていたのはもちろん!ですが、送料無料でおまけに試し履きまでできちゃって返品もできるという画期的な通販が紹介されていました。家にいながら気になるものをきちんと買い物できるってありがたい。今、欲しい靴も載っていたので購入してみようか悩んでます。

友達が最近すごく食欲があってまずいってつぶやいていました。ご飯がおいしいんだとか。。たしかにおかずによっては、白米って最高においしいですもんね。それに、今は新米の季節だし、やばいですね。そんな友達がこの間 ご飯 カロリーについて調べていました。普段あまりカロリーについてなんて調べないから、どうなんだろ?と思い私も調べてみたんだけど結構カロリーありました。そしてそれを運動とかで消費しようとしたら大変!ってことも。ダイエットにはお米をやめたくなるのもよくわかります。そんな彼女が最近知ったのが、ご飯の中に一緒に入れることでカロリーダウンできるものがあるらしいんです。私もそれは嬉しいし欲しいかも~って思いました。炭水化物だし糖質とかも気になるけど、やっぱり生命維持の面からしても欠かすことはできないって思います。普段あまりご飯について考えることがないけど、友達が調べてくれて色々私も知れて良かったと思います。たんぱく質やほかの栄養素もしっかり入っているので、上手に摂取しようと思いました。

うちの家族。前から健康維持のためにトマトジュースをいつでも手軽に飲めるように置いています。朝とか、低血圧のうちの家族なので、すぐには朝食はとれず・・・でも健康でいたいってことで、飲み口がさわやかで飲みやすいものを探していました。すると、通販限定みたいなんだけど、「トマトジュース通販」で飲んでみたいトマトジュースを発見!見ていたらトマトジュースでもほんとにいろんな種類のトマトジュースがあって驚きました。なかでもさわやかでもちろんリコピンも多め。そしてトマト野菜以外も入っているものがあったからチェックでした。みんなも飲んでみたいっていうので購入してみようと思います。やっぱり缶だし買ってくると重いので通販で玄関先まで届けてくれるのは女性とかにとったらほんと嬉しいと思います。昔は私も飲めなかったけど、好きなタイプのものだど好んで飲むようになったの。ちょっと自分でも大人になったな~なんて思っちゃいました。

膝痛・腰痛にはこれ!

まだまだ若いからと思わずにちゃんと体をいたわっていますか?膝や腰は年齢を重ねてからやってきます。ほんとにです!なんかうちの親を見ていてそう思ってしまいました。膝痛腰痛なんかは年齢を重ねるとやっぱりすりへってしまう栄養なのでやっぱりきちんと補っておきたいものです。グルコサミンなんかはよくCMでも見かけますが、いろんな所から出ているからこそ自分でしっかり選びたいものですよね。コンドロイチンもいいみたいです。製造元がしっかりしていると安心できますよね!先日母も摂取してみようかしらって言っていて、膝痛サプリメントのことを話していました。何事も続けないと意味なので、つづけるなら価格も抑えられたものがいいな~と思っていたら気になるものを見つけたみたいです。製薬会社のものだと信頼もありますね。祖母も最近イタタタなんて言っているのですすめてみようかな。

暑くて寝苦しい日々も増えてきましたよね。普段なかなか寝付けないのでそれに加えてだとほんと不眠症ぎみでしんどいです。朝早くに目覚めてしまったりもしばしばです。
みなさん不眠症にもいろいろあるってご存知ですか?入眠困難、中途覚醒などその症状に合わせて呼び名も違うみたいで。ストレス社会の中で戦っている現代人なのでほんと不眠症で悩まされている人は多いと思います。自律神経の働きが関係しているみたいです。体を休めるべき副交感神経が正常に機能せず、体を動かす作用の交感神経が異常な働きをしてしまうのが原因みたいです。普段あまり気にかけていなかったので知ることができてよかったです。うちの家族も不眠で悩んでいる人もいてやっぱり家系とかも関係するのかな・・・と思ってしまいます。まだ病院へ行くほどではないので自分で改善できたらいいななんて思ってます。ちょっと気になる人は「不眠症の原因と改善方法」見てみて下さい。

1年ぶりに会った親友が、ひと目見て「どうしたの!?」ってわかるくらい、めっちゃ痩せてキレイになっていた!
もともとぽっちゃりって子だったんだけど、もう今は「スレンダー」って言葉がふさわしいくらい。
酵素ドリンクでダイエットして、8キロ痩せた」って言っていた。

そしてその日、速攻ネットで注文した私(笑)

炭酸パックで代謝アップ!

ダイエットで「代謝をあげて痩せやすい身体に!」とかいうけど、代謝アップは肌にも良いのだ!
余計なモノを捨てて、生まれ変わりを促進させてくれるから、古くてイケてない細胞を捨てて、新しくてツルツル~の肌をゲットできるというわけ。

で、その肌の代謝促進に一役買ってくれるのが炭酸パックってわけ!
これは使った人にしか、良さがわからない!絶対1回は使ってみて欲しいな♪

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